Professeur fitness & coach sportif diplômé à Nantes

Avant de rencontrer Victor, le sport, pour moi, se résumait principalement au cardio.
Grâce à son coaching, j’ai découvert la musculation et j’atteins peu à peu mes objectifs. De plus, la prise en charge comprend une nutritionniste, ce qui m’a bien aidée !
Pourquoi je recommanderai Victor ? Tout simplement parce qu’il est à l’écoute, il s’adapte et me pousse toujours à me dépasser et à être la meilleure version de moi-même.
Cela fait maintenant 3 ans que nous travaillons ensemble.
Merci pour tout Victor !

Je fais appel aux services de Victor depuis 3 ans, pour diversifier mes séances et surtout progresser au niveau cardio et renforcement musculaire. En vue d’interventions chirurgicales, je lui ai demandé de me préparer physiquement. J’avais toute confiance en ses capacités et ses exercices ont été bénéfiques pour appréhender au mieux ces interventions. Il a su m’encourager et me motiver dans mes objectifs à atteindre. Sérieux, dynamique et toujours à l’écoute, Victor saura vous montrer comment dépasser vos limites avec bienveillance et dans la bonne humeur !

Bien décidé à me débarrasser de quelques kilos, j’ai voulu mettre toutes les chances de mon côté et mettre a profit mes efforts. Comme tout le monde, j’ai perdu beaucoup de temps à scruter le web et à me reposer sur des sources contradictoires, peu éclairées et pas du tout efficaces. Après beaucoup d’hésitation, j’ai décidé de prendre un premier rendez-vous avec Victor.
Il m’a parlé de sa méthode et du plan d’attaque à mettre en place pour pouvoir arriver à mes objectifs tout en restant adapté à mon budget. En quelques semaines de coaching seulement, j’ai été bluffé de voir mes performances s’améliorer tout en prenant du plaisir en compagnie de Victor.
Le suivi personnalisé amical et motivant (loin de l’image d’Epinal du coach rigoriste, froid et râleur) m’ont motivé à m’investir sur mon objectif. Le plan alimentaire réalisé en compagnie de la nutritionniste qui travaille avec Victor m’ont permis d’obtenir des résultats efficaces, concrets et stables. J’applique encore ce que j’ai appris lors de mes séances avec Victor. Je conseille à toutes celles et ceux qui souhaitent tirer le meilleur parti de leur temps à la salle de suivre ses conseils avisés.

Je suis un cas très particulier pour un coach sportif puisque j’ai 69 ans et que je suis atteint d’une maladie invalidante (je me déplace en fauteuil).
Cela fait 2 ans que Victor est mon coach à raison d’une séance hebdomadaire de rééducation avec les objectifs suivants : maintenir et améliorer dans la mesure du possible ma force, ma flexibilité et mon équilibre. Dans le club sportif où se déroulent les séances, il s’emploie à varier les exercices utilisant tour à tour différents matériels : machines, ballons, sangles de tension…
J’apprécie beaucoup son approche, ses compétences sans oublier sa patience et son entrain.

Réticente au départ à prendre un coach sportif en salle de sport (me disant même que je réussirai à m’adapter par moi-même au machines et que cela suffirait), je me suis vite aperçue de la nécessité et de la plus-value apportées par un coach. Victor m’a été recommandé par le centre où j’étais inscrite pour son professionnalisme. Il a su s’adapter aux besoins que j’avais (cardio, renforcement musculaire, tonicité…) afin de réussir le concours pour lequel je m’étais inscrite (le tout dans la bonne humeur !). Quelques semaines plus tard (et de fous rires, larmes, interrogations, remises en question, envies d’abandonner, efforts en pagaille…), j’ai réussi mon concours et ne peux que remercier Victor pour son implication, sa capacité à s’adapter à mes objectifs et à sa force de caractère qui nous pousse à nous surpasser tout en prenant soin de ne pas se griller ou de se blesser. Il a si bien su m’orienter et me conseiller (même dans les phases de récupération) pour que j’atteigne mon but. Merci Victor ! Si un jour nous sommes de nouveau dans la même région, je reviendrai vers toi avec plaisir !

En savoir plus sur le coaching pour préparation aux concours

Après une longue période sans sport, j’ai eu envie de me remettre en forme physique et retrouver une meilleure allure. Je me suis tourné vers Victor, et je ne regrette pas mon expérience. Victor a su me donner confiance, et m’a permis d’atteindre mes objectifs progressivement et avec une grande efficacité, en combinant les exercices cardio et le renforcement musculaire. Avec beaucoup de pédagogie, il m’a amené au maximum de moi-même, en m’accompagnant sereinement et toujours plein d’énergies positives. Pour retrouver son tonus et sa ligne rapidement, et dans la bonne humeur, je recommande vivement Victor !

Mon coaching avec Victor a commencé en avril 2019. J’avais pour objectif de tonifier mon corps et de perdre du poids dans l’optique de préparer une compétition sur le long terme ! Victor est un coach à l’écoute, andragogue, motivant et qui nous pousse vers la performance ! Je suis très satisfaite de mon coaching c’est bien pour ça que je continue avec lui.

Victor combine le professionnalisme et le côté humain qui font de lui un excellent coach. Dans un souci de proximité et de disponibilité, il fait en sorte de s’adapter un maximum à nos emplois de temps. Après avoir défini ensemble les objectifs, il propose des séances évolutives avec des exercices spécifiques et adaptés. Les séances avec Victor m’ont permis de me dépasser tout en prenant du plaisir à faire du sport ! Exigence et convivialité vont de pair avec Victor qui vous permettra d’atteindre votre but ! Je vous le recommande chaudement.

La première fois que j’ai fait appel à Victor, j’étais en béquilles suite à une fracture du genou avec rupture des ligaments croisés. Ma jambe était très fragile et j’appréhendais beaucoup la reprise d’une activité sportive.
Victor m’a rassurée, m’a écoutée, tout en me poussant à dépasser mes peurs et ma zone de confort.
Avec beaucoup de gentillesse mais sans rien lâcher, il m’a permis de récupérer très vite de la force et de la confiance.
2 mois et demi plus tard, je grimpais le Machu Pichu !
Depuis 18 mois, je continue à voir Victor toutes les semaines : j’apprécie sa gentillesse, sa flexibilité, et la qualité de ses séances, qui portent vraiment leurs fruits !

Victor me coache depuis plus de deux ans à raison de deux séances par semaine. J’étais auparavant capable de programmer mes séances seul car déjà très sportif. Le temps passant et les responsabilités professionnelles venant, la motivation n’était plus au rendez-vous. J’ai donc décidé de planifier des séances au même titre qu’une réunion professionnelle que je ne devais pas louper. Cela m’a permis de me préserver et de garder une tonicité essentielle à mon bien-être. De plus, en fonction du niveau de fatigue, Victor sait s’adapter sans perdre de vue l’objectif fixé lors de notre première rencontre. My best coach. Merci à toi.